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鳊魚
2014-2-22 中國冷鏈物流網(wǎng)(www.snksafetynets.com)
清蒸鳊魚
原料:
鮮鳊魚一條(凈重約750克)、熟火腿片15克、生筍片2.5克、水發(fā)香菇25克、板油丁10克、姜片4克、姜米3克、蔥結(jié)5克,香醋5克、精鹽4克、味精3克、紹酒2克、蔥段2克、清湯250克。
做法:
1、將鳊魚宰殺去鱗、腮后,剖腹去內(nèi)臟洗凈,然后入沸水鍋中氽一下,撈出,刮去黑膜,沖凈。
2、在魚身脊背部位直剞十字花刀,將魚擺在深盤中,以次將筍片、香菇、板油丁、火腿片放在魚身上,加精鹽、紹酒、清湯,再放上姜片、蔥結(jié)、入蒸籠用旺火蒸10分鐘,待魚眼珠突出即成熟,起籠去掉蔥姜,將原汁潷入碗中另用。[美食中國]
3、魚裝入長腰盤中。將碗中的原汁湯放入精鹽、味精和沸清湯70克,調(diào)準(zhǔn)味,而后淋在魚身上即成。
4、食用時隨帶姜末、醋蘸食。[2]糖醋鳊魚
原料:
鮮鳊魚、生姜、花椒、蔥白、大蒜、料酒、糖、醋、老抽、生抽、水、淀粉。
做法:
1、鳊魚宰殺處理干凈后2面劃上花刀,撒上適量生姜片、花椒、蔥白、料酒腌制10-15分鐘;
2、糖、醋、老抽、生抽按照2:1:1:1的比例,加入60-70ml水,攪拌均勻后成為糖醋汁;
3、鍋里加入適量油燒熱后,放入扁魚中火2面煎炸成金黃色,撈出瀝油;
4、鍋里留少許底油,放入姜片、蔥白、大蒜爆香,小心倒入糖醋汁;
5、加入適量較稀的水淀粉,拌勻;
6、放入煎炸好的鳊魚,大火燒開,中小火燉10分鐘左右,轉(zhuǎn)大火收濃湯汁即可。
孔雀鳊魚
材料
鳊魚一條(約600克),姜末,大蔥絲,料酒,食鹽,白糖,香醋,蒸魚豉油,胡椒粉,麻油適量
做法
1、魚收拾好后,從背部將魚切成約0.5cm的小段(魚肚的一面不切斷,要連在一起),切好后在餐盤中擺成孔雀開屏狀,
2、然后往魚身上撒上姜末、料酒、食鹽、白糖、香醋、蒸魚豉油、入蒸鍋蒸約15分鐘(魚眼睛突出為已蒸熟),
3、再將大蔥絲、胡椒粉、麻油撒在魚身上,再蒸3分鐘即可。
紅燒鳊魚
鳊魚的味道十分的鮮美,適合紅燒。
用料
鳊魚 一條姜
蔥 鹽
白糖 老抽
生抽 料酒
清水
做法
1.鳊魚,這條有點大,洗干凈后,我們家喜歡對半切,注意要斜切才好看
2.在魚身上劃斜刀 兩面多要劃 深一點沒關(guān)系 老姜切片 蔥切蔥花
3.鍋中放適量油,爆香姜片
4.放魚大火煎
5.油濺的厲害會,蓋上鍋蓋,煎上一會兒
6.翻面一樣煎,煎至表面金黃
7.放料酒、鹽、白糖
8.放適量老抽,再滴點生抽
9.放清水,沒過魚身2/3的量
10.蓋上鍋蓋大火煮吧就開始
11.打開看一下水量差不多到了1/2的時候,小心給魚翻面
12.繼續(xù)蓋上鍋蓋再煮吧
13.開著開始收汁了,適當(dāng)用鍋鏟把湯汁往魚身上澆一下
14.收汁,撒蔥花出鍋,OK了
小貼士
1、真沒什么要提醒的,就是這么簡單。哈哈
2、煎魚還是挺重要的,將魚多余的水分去掉,在一定程度上去腥味可以。
3、還有就是老抽的量控制一下哈,關(guān)系到顏色


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